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Selbstverteidigung und Empowerment für Mütter* und Töchter* (8-11 Jahre)

  • LUISE Ruppertstraße 5 80337 München (Karte)
Jemand trainiert einen Faustschlag gegen ein Kissen, dass die Kursleiterin hält.

Foto: Veranstalter:innen

Dieser zweitägige Selbstverteidigungs- und Empowerment-Workshop richtet sich an alle Mütter (oder FLINTA*-Bezugspersonen) und ihre Töchter, zwischen 8 und 11 Jahren, die gemeinsam lernen wollen, sich zu wehren. Wir üben gemeinsam, wie wir uns gegen grenzüberschreitende oder gewaltvolle Situationen schützen und verteidigen können. Der Blick für unangenehme und grenzverletzende Situationen wird geschärft und gemeinsam Strategien für den Alltag entwickelt. In verschiedenen Übungen und Rollenspielen können Mütter und Töchter - teils gemeinsam, teils in getrennten Einheiten - neue Handlungsmöglichkeiten erarbeiten und üben. Außerdem lernen wir, uns bei einem Angriff mit einfachen Techniken effektiv zu verteidigen.

Und das alles mit Freude und Solidarität!

Der Workshop richtet sich explizit auch an Frauen und Mädchen/ FLINTA* mit Rassismus- und/oder anderen Diskriminierungserfahrungen - wir bemühen uns, um einen sicheren Raum für alle Teilnehmer:innen.

Raum: Raum 2, LUISE werkt und Raum 4, LUISE tanzt

Termine: Samstag, 30. November, 10:00 - 17:00 Uhr
und
Sonntag, 1. Dezember, 10:00 -16:00 Uhr
Einlass jeweils 30 Minuten vorher — bitte pünktlich sein!

Teilnahme: 290€ pro Mutter*-Tochter*-Paar

Wendet Euch für eine Ermäßigung der Teilnahmegebühr bitte direkt an die Veranstaltenden unter Kleine-aster@web.de

Anmeldung bis 22. November: Kleine-aster@web.de

Veranstalter:innen: Birte Opitz & Sara Gómez


Hast Du irgendwelche Bedürfnisse, um gut an diesem Angebot teilnehmen zu können? Dann schreibe uns an info@luise-kultur.de oder rufe uns an unter Tel. 089 76759100

Frühere Events: 30. November
Die Körpermomente
Späteres Event: 30. November
LUISE TANZT